반응형 풋봉의 정보31 마장휴게소 - 맥도날드와 스타벅스가 있는 휴게소 저는 부산 사람인데요~ 업무차 서울 출장이 잦습니다! 그래서 가끔 지나치는 휴게소인데요 맥도날드가 가고 싶을 땐 항상 들리는 마장 휴게소 소개해드릴게요! 상황 설명 오늘도 어김없이 부랴부랴 서울로 올라가는 길이었습니다~! 요즘 코로나 때문에 쉬는 직원을 대신해서 트럭을 종종 몰고 가는데요 항상 시간에 쫓겨 일하게 되어서 차에서 주로 간단히 점심을 해결합니다 오늘도 어김없이 점심을 고민하던 중에 햄버거가 당겼고 마침!!! 마장휴게소를 지나치게 되었습니다!~! 소리질러~!~! 마장 휴게소 경기도 이천시 마장면 중부고속도로 82번[2]에 위치한 제2중부고속도로와 중부고속도로의 고속도로 휴게소다 다른 고속도로 휴게소와 달리 '프리미엄 휴게소'를 표방하고 있으며, 건물의 연면적은 27,491㎡로서 규모 면에서 전.. 2021. 3. 5. 한약은 유통기한이 얼마일까? - feat 해운대 자생한방병원 미리 보기! 보통 2개월 이내에 먹는 게 좋지만 최대한 빨리 마시기 (헷갈리면 원에 문의하세요!) 냉장보관하세요! (실온 보관이 좋은 경우가 있지만 여름시기가 애매하기에 헷갈리면 냉장 보관으로!) 자생한방병원 한약의 경우 장기간 보관시 냉장 보관을 하라고 명시되어 있습니다! TMI 오랜만에 부엌 청소를 신나게 하던 중에 구석에 고이 모셔둔 한약을 발견했습니다... 무심코 한 포 먹으려다가 유통기한이 얼마인지 갑자기 궁금해졌습니다 한 박스는 모두 먹었는데 한 박스 더 남은 건 매일매일 챙겨 먹지 않다 보니 통째로 남아있었네요 이렇게 박스부터 포장지를 보아도 유통기한은 안 나와 있습니다 그리고 모든 한약재의 재료가 다 다르고 부상 당시의 증상과 시간이 지난 후의 증상이 다를 수 있음을 감안하여 빨리 먹는 것.. 2021. 2. 20. 비접촉 교통사고에 대하여 - 블랙박스 , 뺑소니 미리 보기! 비접촉 교통사고는 교통사고와 다름없이 처리됩니다 하지만 블랙박스나 CCTV 등의 자료로 경찰에서 납득할 수 있는 수준이어야 하다고 할 수 있습니다 교통사고의 상당한 과실이 있음에도 그 자리를 벗어나면 뺑소니로 처벌받습니다 우선 저의 사고를 한 번 보고 오세요 상황설명 우측 화물차를 앞지르기 위해서 제가 속도를 높여 1차선에서 주행 중이었구요 약간 왼쪽으로 굽은 길이라 화물차가 빨리 커브를 도네 라는 생각을 할 때쯤 급격한 접근을 느껴서 핸들을 꺾게 되었는데, 경차라서 급격한 방향 전환에 순간 통제력을 잃고 우측 가드레일에 부딪히고 멈추었습니다 사건의 설명 1. 처음에는 화물차 기사님이 왜 혼자 사고를 냈냐며 저의 탓으로 몰고 가려고 하셨습니다 2. 제 차량에 블랙박스가 없었고 상당히 불리한 .. 2021. 2. 19. 교통사고 났을 때 제일 먼저 해야할 것 - 경찰에 전화하자 미리 보기! 내 차가 고장 나서 멈추는 것을 제외하고 발생하는 모든 교통사고 후엔 경찰에 전화하세요! 운전을 많이 하는 업무에 있다 보니 이런 내용에 관심이 많은데요 전편에 이어서 왜 교통사고가 나면 경찰을 불러야 하는지에 대해서 짧게 포스팅 하도록 할게요! 경찰을 불러야 하는 이유 1. 사고를 객관적인 입장으로 기록할 수 있는 장치가 된다 상대방의 음주 운전 여부, 기타 불법 사항, 누구에게 과실이 더 있는가 등에 대한 어느 정도 도움을 준다 2. 2차 사고를 막아주는 역할을 한다 경찰이 도착하면 사고 주변의 교통상황을 원활하게 하고 여러 장비를 이용하여 (특히 야간) 2차 사고를 발생하지 않게 도와줍니다 3. 종종 발생하는 과격한 상대방 운전자와의 충돌을 막을 수 있다 별 것 아닌 내용 같지만, 긴장.. 2021. 2. 19. 교통사고 났을 때 대처요령! - 운전 초보 필수 미리 보기! 1. 경찰에 전화해서 교통사고가 났음을 알린다 2. 보험사에 전화한다 내가 가입한 보험사가 어딘지 정도는 평소에 꼭 알아두셔야 해요! 모르시면 가입할 때 보험 담당자 번호 검색하시면 기억나실 거에요! 사고 위치를 말씀하시고 교통사고 처리를 요청한다 3. 차가 움직일 수 있다면 경찰관과 보험사 확인 후 안전한 곳에 이동시킵니다 5. 차가 움직일 수 없다면 꼭! 꼭! 꼭! 나의 보험사에서 출동시킨 차량 (번호 꼭 메모하거나 기억할 것!) 이 나의 차를 견인할 수 있게 합니다! 5. 보험사에 사고 처리를 맡깁니다 보험사가 연락처를 교환해서 일 처리를 해줍니다! - 상대방 과실이 100%가 아닌 이상은 위와 같은 순서로 진행하시면 되구요! - 상대방의 과실이 100%이고 (정차 중 추돌, 후미 추돌.. 2021. 2. 19. 종아리 테이핑 해보기 - feat.유리몸 오늘 풋봉의 풋볼 풋살 정보는 유리 몸을 위한 종아리 테이핑입니다! 어제 포스팅했다시피 테이핑은 부상을 막고 부상에서 빠르게 회복하기 위하여 주로 실시하게 되는데요! 얼마 전 종아리에 부상을 입어서 운동 전 종아리 테이핑하는 모습을 기록했으니 한 번 따라 해보세요~ (정확한 의학 정보는 전문의에게!) TMI 유리 몸이란? 영화 언브레이커블에 등장하는 빌런에게서 시작된 말인데요 미스터 글래스 입니다. MR. GLASS . 유리씨... 영화에서도 나오듯이 조금만 충격이 있으면 부상을 입습니다 이러한 미스터 글래스처럼 부상을 잘 입는 사람을 유리 몸이라고 하는데요 세계적으로는 이런 분들이 계시고 한국에는 풋봉 있습니다 유리 몸에겐 필수! 왜 유리 몸을 말씀드리냐면요 테이핑을 하시길 추천드리는 마음이 너무 들어.. 2021. 2. 17. 키네시올로지 테이핑 하는 이유 오늘 풋봉의 풋볼 풋살 정보는 테이핑입니다! 운동좋아하시는 분들이라면 키네시올로지 테이핑 또는 그냥 테이핑 많이 들어보셨을 거에요 보호대를 하기엔 두껍고 불편해서 테이핑을 하시는 분이 많으실텐데요 테이핑의 효과는 쉽게 딱 두 가지일 거라 생각됩니다 1. 부상 방지 2. 부상 회복 간단합니다! 다치기 싫어서 하고 빨리 낫고 싶어서 하는 겁니다! TMI 키네시올로지란? 스포츠 기타의 신체 운동을 역학적으로 연구하는 체육학의 한 분야 스포츠의 기록 향상, 기술 분석, 인간 공학 등에 활용됨 키네시올로지 테이핑 가장 흔한 테이핑 요법으로 비탄력 테이핑처럼 고정용이 아니라 1. 근육의 역할 2. 인대 고정의 역할 두 가지 측면에서 도와주는 요법입니다. 키네시올로지 테이핑은 근육과 유사한 정도의 탄성(30%)를 갖.. 2021. 2. 16. 외국인 친구와 축구할 때 필요한 영어표현! by 풋살덕후풋봉 제가 실제로 외국인 친구와 축구 풋살을 하고 호주에서 풋살 심판을 하면서 실제로 축구를 할 때 꼭 필요한 (누가 잘 알려주지 않는) 꼭 필요한 영어표현 몇 개를 가져왔습니다! 1. Man On 2. Unlucky 3. Hit it 4. REF(Referee) 5. Bib(Bibs) 6. Nil 수 많은 영어 표현이 있겠지만 간단히 알 수 있는 몇 가지 입니다! TMI 풋봉? 제 닉네임이 풋봉인 이유는 풋볼+저의 이름을 섞었기 때문이에요 저는 축구 엘리트 코스는전혀 밟지 않았구요 아주 평범한공놀이를 많이 좋아하는 사람입니다 하지만 남들과 비교해서 정말 많이 좋아하는지라 제 블로그에 소소하게 축구&풋살에 관한 이야기들을 가끔 써 내려가려고 합니다 예쁘게 봐주세요 참고로 저는 '풋살'을 '축구'보다 훨씬 더 .. 2021. 2. 13. 해외축구 리뷰와 분석을 위주로 하는 유튜버 주관적 TOP 3 방구석 프리뷰&리뷰는 짧고 간단하게 특징만 잡아서 포스팅할게요 궁금하신 분들은 직접 보시는 것을 추천해 드립니다 제가 자취를 시작한 뒤 TV를 없애고 컴퓨터로 축구를 보게 되었는데요 공중파나 유명한 해설위원보다 더 자주 접하는 재미난 유튜버들이 있어서 제 맘대로 순위를 매겨 보았습니다. 해외 축구 리뷰, 정보들을 알려주시는 분들만 순위를 꼽아보았습니다. 우선 제 주관적 순위는요! 1. 이스타TV 2. 김진짜 Real KIM 3. 박문성'달수네 라이브' 입니다. 1. 이스타TV 이스타TV는 해설위원 이주헌과 캐스터 박종윤이 함께 운영하는 주식회사 랩추종윤에서 운영하는 유튜브 채널입니다 유명한 변호사이신 손수호 님이 주주 중에 한 명이시고 종종 출연도 하십니다. 이스타 TV는요 축구에 관한 거의 모든 것을 .. 2021. 2. 11. 실행취소 Ctrl+Z 와 다시실행Ctrl+Y Hi Hello This is Footbong~ 안녕하세유 풋봉입니다 별것 아닌 정보로 다시 왔습니다. 레드향 리뷰를 하면서 사진을 정리하던 와중에 편집을 실컷 하고 사진을 올리려다가, 뭔가 하나 실수를 해서 실행 취소를 하려고 할 때였습니다. Ctrl + Z 를 한 번만 눌려야 하는데, 본능적으로 한 5번을 눌렸더니 모든 게 다 없어져 버리더군요 너무 당황해서 찾아봤는데 아주 좋은 단축키를 발견해서 공유합니다 ~! TMI 실행취소란? (ctrl 키 + z 키 입력) 컴퓨터 보급이 거의 모든 산업 현장과 가정에 된 이후 ...... 에헴....... (TMI) 컴퓨터를 켜서 작업이던 게임이던 인터넷 서핑이던 거의 모든 작업 중에 사용할 수 있는 단축키 입니다! Alt + F4 보다 훨씬 많이 쓰이는 단축.. 2021. 2. 8. 이전 1 2 3 4 다음 반응형
